CLASES Y HORARIOS

Disciplina artística y fitness que fusiona fuerza, baile y acrobacia.
Desarrolla flexibilidad, resistencia y tonificación integral del cuerpo.
Ideal para quienes buscan mejorar su expresión corporal, autoestima y condición física en un ambiente seguro y motivador.

Clases de ciclismo indoor con instructora certificada.
Enfocadas en quema de calorías, mejora cardiovascular y reducción de estrés.
Incluye monitoreo de frecuencia cardiaca y motivación musical para una experiencia energética y segura.

Entrenamiento de combate de alta intensidad.
Mejora coordinación, agilidad, reflejos y disciplina mental.
Ideal para liberar estrés, fortalecer el cuerpo y aumentar la confianza personal.

Entrenamiento funcional enfocado en el tren inferior.
Mejora postura, tonifica glúteos, abdomen y piernas, y ayuda a reducir celulitis.
Perfecto para quienes buscan fuerza, estética y salud en la parte baja del cuerpo.

Servicio personalizado de dirección y asesoría en fitness.
Incluye evaluación física, diseño de programas de entrenamiento y nutrición, y seguimiento de resultados.
Ideal para quienes buscan orientación experta para alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.